Correre con la pioggia non è certamente una condizione ottimale e desiderabile, ma con l’attrezzatura giusta può non essere più un problema.
L’ideale è non coprirsi troppo, consigliamo di prediligere abbigliamento tecnico in grado di lasciar traspirare il corpo ma che sia idrorepellente e impermeabile.
Attenzione a dove mettete i piedi, meglio evitare di farsi male!
Se si sceglie di iniziare a correre al parco è bene ricordarsi che si corre su un terreno molto vario e ricco di irregolarità.
Per questo una scarpa stabile e con una ammortizzazione media sarà la scelta giusta per proteggere il piede da posture scorrette.